Vous êtes votre meilleur psy ! / Antoine Pelissolo

Livre

Pelissolo, Antoine. Auteur

Edité par Flammarion. Paris - 2017

Anxiété excessive, fragilité dépressive ou problèmes comportementaux, une personne sur cinq souffre de ces troubles psychiques courants qui perturbent la vie. Le psychiatre explique les causes, les risques et les moyens de faire face à 28 de ces symptômes. Electre 2017

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